Athletik Training

Bigger-Better-Stronger / Größer-Besser-Stärker 

So lautet die Prämisse für jeden Leistungssportler und ambitionierten Amateursportler. Um dem Gegner ein Stück voraus zu sein, muss man schneller, spritziger, agiler, ausdauernder, wendiger und kräftiger sein.
Athletiktraining bietet professionelle Betreuung für alle Leistungs- und Hobbysportler, die sich nicht mit durchschnittlichen Trainingseinheiten und Ergebnissen zufrieden geben wollen. 

Ich erstelle sowohl für Einzelsportler als auch für Mannschaftssportler ein umfassendes, sportartspezifisches Trainingsprogramm, für die Vorbereitungs- und/oder die Wettkampfphase.

Zur Vervollstängigung Deines individuellen Trainingsprogramms bietet sich die Laktatdiagnostik an.
Mit einer Laktatdiagnostik kann der individuelle Ausdauerleistungsstand ermittelt und ein entsprechendes Trainingsprogramm, zur Steigerung der Ausdauerleistungsfähigkeit, erstellt werden.   

Vereinbare ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch. 

Tel. 0174 / 3304893  

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